[资讯] 便秘 怎样处理!~

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2018-12-01

  我家媳妇比来便秘很紧张.一个礼拜也不上一次茅厕.较着发胖.肚子越来越大.十分困难去次茅厕也只要不点不点的.哪为妙手晓得怎样样处理便秘问题的请指导指导..奉求!!!!!!...

  我家媳妇比来便秘很紧张.一个礼拜也不上一次茅厕.较着发胖.肚子越来越大.十分困难去次茅厕也只要不点不点的.哪为妙手晓得怎样样处理便秘问题的请指导指导..奉求!!!!!!

  展开全数1.早上起来空肚喝一大杯水2.肠清茶,早晨喝两杯摆布,第二天早上就会无效果3.早晨喝蜂蜜水一大杯,不要用热水冲,要用温水以下的水冲。尽管蜂蜜有润肠感化,但用热水冲的就会容易便秘了。4.多吃一些白菜,尽量是生吃以上方式对我本人来说都管用,属小我看法。

  本回覆由提问者保举已赞过已踩过你对这个回覆的评价是?评论收起调皮老太2007-11-14

  a展开全数便秘是指因为粪便正在肠内逗留过久,致使大便次数削减、大便干结、排出坚苦或不尽。正常两天以上无排便,可提醒便秘存正在。若是每天均排大便,但排便坚苦且排便后仍有残便感,或伴有腹胀,也应纳入便秘的范畴。便秘时,常呈隐下腹膨胀,便意未尽,紧张者呈隐食欲不振、头昏、有力等症状,这可能与粪便的局部机器感化惹起神经反射相关。便秘是如何发生的?直肠内里大部门时间是空的,当结肠的粪便进入直肠后,直肠才被粪便扩张,刺激直肠的压力感触感染器,通过排便反射传入神经传到大脑皮层,发生排便意向,排便指令通过传走神经,传到参与排便的效应器官,于直直肠收胀,肛门括约肌败坏,膈肌战腹肌收胀,憋气,腹压添加,将粪便排出体外,这是一般排便历程。

  某些要素导致直肠壁压力感触感染器痴钝,直肠、肛门括约肌功效变态,肠爬动功效削弱,粪便不克不及实时排出,水分被过度接收,大便干布局成便秘。

  便秘正常分为两类:器质性便秘,是由各类疾病所惹起的;功效性便秘,多为毁伤、药物以及不良糊口、排便习惯所致。临床上所说的慢性顽固性便秘,指病程跨越两年,经药物及各类非手术医治难以见效,而必要手术医治者。原发性便秘指病因不清,医治坚苦者;继发性便秘为先本性疾病毁伤、药物以及手术等惹起的。

  1.直肠肛管出口梗阻型便秘:是因为各类缘由导致盆底肌功效不良的顽固性便秘,多见于女性,表示为排便坚苦、排便不尽,服泻药常有效;重者,骶尾部坠胀。女性可伴有阴道或子宫脱垂,常需病人用手挤压阴道或手抠出存正在直肠结尾的干粪便。直肠指诊,可感知肛管内压力增高,直肠粘膜败坏、聚集,有的直肠前壁向阴道膨出。排粪造影战直肠压力测定可确定诊断,显示盆底肌功效不良,而结肠传输试验一般。这型便秘又分几种环境:①直肠前突:多见于女性,根据直肠向火线凸起水平分为3度,即轻、中、重度,此中重度需手术修补。②直肠内套叠:又叫直肠内脱垂,多因直肠过幼,加之持久排便使劲,使直肠粘膜与肌层分手。指诊能触到聚集粘膜,可经肛门行直肠粘膜结扎,但结果不长期。③ 耻骨直肠肌分析征:与耻骨直肠肌痉挛性肥大相关。指诊,肛管耽误,肌张力增高;肛管压力测定,静息战收胀压均增高;X线查抄存正在搁架征。可用耻骨直肠肌部门切除术医治。④ 会阴降落分析征:为放射学诊断,上端肛管正在耻骨结合与尾骨连线厘米,即为会阴降落。

  2.结肠慢运输型便秘:此类型,结肠运输迟缓,盆底肌肉功效一般,临床上表示无便意、便次少、腹胀;轻者口服胃肠动力药无效,重者可行结肠次全切除,回肠、乙状结肠或直肠吻合术。但必要解除肠激惹分析征。

  由于粪便次要是由食品消化后形成的,所以通过饮食调理来防治大便秘结是简略易行的方式。起首要留意饮食的量,只要足够的量,才足以刺激肠爬动,使粪便一般通行战排出体外。出格是早饭要吃饱。其主要留意饮食的质,主食不要太精细致,要留意吃些粗粮战杂粮,由于粗粮、杂粮消化后残渣多,能够添加对肠管的刺激量,利于大便运转。副食要留意多食含纤维素多的蔬菜,由于一般人每公斤体重必要90-100毫克纤维主来维持一般排便。可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等。由于纤维索不易被消化接收,残渣量多,可添加肠管内的容积,提高肠管内压力,添加肠爬动,有益于排便。另有就是要多喝水,出格是重体力劳动者,因出汗多,呼吸量大,水分耗损多,肠管内水份一定被大量接收,所以要防止大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便感化。足量饮水,使肠道获得富足的水分可利于肠内容物的通过。别的可成心多食含脂肪多的食物,如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等,它们都有优良的通便感化。

  每小我都有各类习惯,大便也不破例,到必然的时间就要排便,若是经常迟延大便时间,粉碎优良的排便习惯,可使排便反射削弱,惹起便秘,所以不要报酬地节造排便感。对经常容易产生便秘者必然要留意把大便放置正在正当时间,每到时间就去上茅厕,养成一个优良的排便习惯。

  勾当、勾当,大便自通。散步、跑步,作深呼吸活动、练气功、打太极拳,转腰抬腿、加入体裁勾当战体力劳动等可使胃肠勾当增强、食欲添加,膈肌、腹肌、肛门肌获得熬炼;提高排便动力,防止便秘。经常劳动的屯子老年人很少便秘,而懒于勾当,养尊处优的都会老年人便秘者较多,申明了这个事理。

  古代曾用扶引术来防治便秘。《杂病源流犀浊》曰“保生秘要曰,以舌顶上腭,守悬壅,静念而液自生,俟满口,赤龙搅动,频漱频吞,听降直下丹田,又守静咽数回,大肠自润,行后功能。”对付年高体弱之人真为相宜。

  相关疾病的医治对防止大便秘结亦有必然的感化。如过敏性结肠炎、大肠憩室炎、结肠肿瘤、结肠狭小;甲状腺功效低下、糖尿病;子宫肌瘤;铅、汞等金属中毒。

  1.红薯粥 将红薯半斤洗脏连皮切成小块,与粳米2-3两,加水适量煮粥,待粥成时,加白糖适量再煮二、三沸即可。

  2.紫苏麻仁粥 与紫苏子、麻子仁各10-15克,捣烂如泥,加水慢研,滤汁去渣,再用粳米2两煮为稀粥食用。老年或产后服用较为适宜。

  3.柏子仁粥 柏子仁10-15克,去皮捣烂,加粳米1-2两,水适量,煮粥。待粥成后,兑入

  已赞过已踩过你对这个回覆的评价是?评论收起lc9612007-11-14

  a展开全数晚饭后二小时喝杯酸奶对弥补肠道内的益生菌,规复肠道内的徽生态均衡大有利处。也能排除秘便疾苦,还要多吃些含纤维素蔬菜生果,最好每天吃二次番茨(地瓜),番茨维生素C含量是苹果,葡萄,梨的10-30倍,胡萝卜素的含量是马铃薯,芋头,玉米的600倍以上,番茨中的纤维素正在肠内能接收大量水分,添加粪便体积,排除便秘的感化不亚于用药。如能吃到大即是浮的,那就最好,证真你纤维的食品素食得够多,我就是如许的,每天一至二次大便,碰运气吧。大夫筑议晚上可喝几杯温淡盐开水,以包管肠道有富足水份,利于排便。也可用同仁堂麻仁润肠丸碰运气,不贵也很便利。环境不见好转筑议去看大夫

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