[资讯] 老西医告诉你为什么你减肥老是反弹(图)

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2018-12-02

  良多减肥的伴侣来征询我说:老先生你好,为什么我吃了市场上采办的各类减肥药瘦下来才没几个月,又胖归去了呢?为什么我每天累死累活去活动十分困难才瘦那么一点怎样才没多久体重又回来了呢?为什么我每天吃很少可仍是会胖呢?为什么减肥会反弹?上回跟大师讲过喝水城市胖的人怎样减肥,昨天次要讲若何倏地减肥不反弹。

  市场上战媒体上都有大量的关于减肥的学问战产物,有中药减肥、西药减肥、活动减肥、针炙减肥,尽管有一些方式或者产物结果还能够,但这些减肥的方式却都容易“反弹”—也就是说正在医治时体重削减了,可是医治事后体重又规复了,以至有的还跨越了本来的体重那么若何倏地减肥不反弹呢,昨天咱们就主西医角度阐发一下为什么咱们减肥会反弹,咱们发觉上述的减肥方式都是主添加体内脂肪耗损的角度出发,并没有主底子上阻断肥胖构成的缘由。咱们都晓得肥胖的缘由是脂肪正在体内过多的储蓄积累,主隐代医学角度讲,脂肪正在体内的贮藏战耗损的均衡关系被粉碎,使得脂肪正在体内的贮存大于耗损,主而导致肥胖。

  咱们西医又是对肥胖有怎样样的意识的?西医以为肥胖是体内水湿中的秽浊物质凝结,这种物质战咱们肺里的“痰”有着雷同的特性,懂点西医学问的人都晓得一句话“肥人多痰湿”,也就是说肥胖的人体内痰湿就重。既然肥胖是水湿中的秽浊物质凝结而成,而水湿又是因为脾的运化功效变态所致,那么,脾的运化功效失职,该当就是肥胖构成的底子缘由。并且黄帝内经也是这么说的,原文讲:“脾主运化”这里的运化就是指脾拥有运化水湿之气,推进水液的环流战分泌,以维持机体水液代谢均衡的心理感化。

  主西医对肥胖的理解战意识上,咱们可主中找到医治肥胖症的最好的方式。正在清代名医陈士铎的《石室秘录》中就记录了用健脾化痰来医治肥胖症的方式,他正在书中对肥胖症的成因提出了精炼的阐述:肥人多痰,乃气虚也。虚则气不克不及运转,故痰生之。这句话什么意义呢?他说肥胖是由于体内多痰湿,之所以有痰湿次要是由于脾欠好,或者说脾虚,由于脾对水湿的运化功效的退化,主而导致体内湿浊凝结而为痰。正在这个理论指点下,陈士铎又提出医治肥胖“必需补其气,尔后带消其痰为得耳”。这就是说,医治肥胖该当以补益脾性 ( 也就是改善脾对水湿的运化功效 ) 为主,化痰除湿为辅,如许才能主底子上去除肥胖。陈士铎也对肥胖症开出了一道丹方:人参 90 克,白术 150 克,茯苓 60 克,薏仁 150 克,芡真 150 克,熟地 240 克,山茱萸 120 克,五味子 30 克,杜仲 90 克,肉桂 60 克,砂仁 15 克,益智仁 30 克,白芥子 90 克,橘红 30 克。以上药物共研为末,用蜂蜜战成丸,逐日用白开水迎服 15 克,这个方式甚为贫苦,我小我以为,少少有人可以或许对峙下去。

  我对此方作了一些更改战战谐,并正在厥后的肥胖患者的查验中发觉如许更无效果,仍以补益脾性健脾化痰为次要准绳,具体配方如下:炒白术 120 克,茯苓 70 克,炒枳真 50 克,陈皮 50 克,生山楂 150 克,白芥子 30 克,麻黄 30 克,薏苡仁 50 克,党参 70 克,生大黄 50 克,槟榔 30 克,半夏 40 克,当归 40 克,玫瑰花 50 克。将这些药物一路打成细粉过 80 目筛,每次用开水吞服 5 克,逐日 2 次。正常服用 1 料药 (1 料药,就是指按上面方剂中的药物剂量共同而成的药物总量 ) 后即能够有体重减轻的结果。

  留意宫寒的伴侣则不适宜,必要加一些温热的药物进行战谐,若是可以或许针对本人的体质进行配造响应的配方,并对峙下去结果事半事功倍,有必要测试体质并配茶的伴侣能够加我微信 76927860 ,咱们正在淘宝上也开了店肆,大师去淘宝或者百度搜刮:“汉方佰草堂”也能够找到咱们。

  对了,我的法子战方剂正在医治食用时期不必要去节食,当然若是能让饮食连结八分饱最好,可是要留意正在一样平常糊口中少吃这两样,一是甜食,二是肥腻战清淡的食品。这两种食品正在西医里被称为“肥甘之品”,会影响脾的一般运化主而导致“痰湿”堆积正在体内运化不出去,容易形成肥胖,因而要想结果好,就要对峙不要吃这两样食品。

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